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睡眠 【夜勤の多い介護士必読!】睡眠について色々と調べてみた どうも! のーさん(@nosan1031)です。 介護業界は夜勤がある職業です。 厚生労働省の調査によると、夜勤がある仕事に就いている人の 約20%が睡眠障害に悩まされているというデータがあります。 ... 2021.07.08 睡眠